Você já se sentiu como se a sua vida fosse resumida a luta e esforço? Como se você estivesse carregando diariamente um piano nas costas? Como se alguns erros e cenas se repetissem? Você passa pela situação e aí um tempo depois tudo volta a ser como era antes?

Quando você ouvir de alguém que “a vida é assim, só vai com luta e que para conseguir algo é preciso ser duro”, corre dessa pessoa! Essas são as crenças dela, é no que ela acredita. Nossa vida pode ser mais leve. E para alcançar algo bom quem disse que só após muita luta?

Primeiro, comece ouvindo as palavras que você fala, depois aprenda a abrir mão de determinadas verdades, crenças e padrões que você aprendeu com outras pessoas. Muitas vezes, as dores ou histórias que você carrega nem são suas; são de pai, mãe, irmãos, avós etc. Já pensou se você decidisse a partir de hoje se concentrar em você, só em você, carregar só os seus problemas? Quanto mais leve você ficaria?

É isso! Para ter uma vida mais leve é preciso aprender a liberar os pesos e ser mais você! Para isso, é necessário coragem. A coragem de se conhecer! E amigos, nem todos tem coragem suficiente. Muitas vezes, é mais fácil cuidar da vida do outro sim. Sabe por quê? Para não enxergar quem você é de verdade. Autoconhecimento dói.

Mas só aceitando enfrentar seus medos você vai ser livre. Aliás, pessoas leves começam sendo livres de preconceitos e conceitos, elas sabem que podem refazer todos os aspectos da sua vida a qualquer momento e a maneira de pensar é o principal deles.

Pessoas realmente livres sabem que agradar a todos é um passo para a infelicidade. Quando você tenta agradar a todos você fica sem foco, sem propósito e sem autenticidade. Como ser feliz e leve e livre sem realmente ter a coragem de ser você mesmo?

Depois de entender isso é hora de avançar; pare de se culpar pelo que você não fez ou deveria ter feito. Provavelmente você ainda não estava pronto e você não tem poderes para mudar o passado. O seu presente sim está sob seu poder. Aprenda a trabalhar o agora! Valorize os pequenos passos do hoje!

Nessa jornada da leveza, evite ser o molde de alguém. É pesado demais carregar um modelo de vida nas suas costas e querer desesperadamente se enquadrar nele. Você esquece quais são suas qualidades e habilidades e se concentra no que não tem. O resultado é frustração.

Torne sua vida mais leve respondendo as seguintes questões: o que eu quero na minha vida? Eu me sinto feliz hoje? O que eu preciso deixar ir embora para seguir na direção do que eu realmente quero.

Para ter algo valioso é preciso aprender a desapegar daquilo ou de quem já não te faz mais feliz. Não faça da sua vida uma prisão simplesmente porque você tomou uma decisão anos atrás. Os dramas e dores chegam até você, mas não precisam ficar. A maior liberdade de uma pessoa é poder construir novos futuros.