Chamado de Janeiro Branco, o primeiro mês do ano é dedicado à conscientização sobre os cuidados com a saúde mental.
A psicóloga Anna Cecília comenta que “no primeiro mês do ano, em termos simbólicos e culturais, as pessoas estão mais propensas a pensarem em suas vidas, em suas relações sociais, em suas condições de existência, em suas emoções e em seus sentidos existenciais”.
“E, como em uma ‘folha ou em uma tela em branco’, todas as pessoas podem ser inspiradas a escreverem ou a reescreverem as suas próprias histórias de vida”, diz.
Sobre elencar as metas para 2022, a psicóloga recomenda que em primeiro lugar deve estar a saúde mental. Além disso, como o país vive em um estado pandêmico, é preciso estabelecer metas flexíveis.
“A reflexão de final de ano e as metas de início de ano são positivas se forem colocadas metas a curto prazo, se puder aprender com os erros, com as dificuldades passadas; ter nova maneiras de lidar com as situações difíceis. É importante ressaltar que a principal meta deve ser de cuidado com a saúde, principalmente em relação à saúde mental. Metas flexíveis devem ocorrer porque ainda estamos numa pandemia”.
Programação em Teresina
Neste ano, a Fundação Municipal de Saúde (FMS) promove várias atividades, a partir do dia 14 de janeiro.
Para a Gerente de Saúde Mental da FMS, Laryssa Carvalho, quando “a nossa Saúde Emocional está em dia, as coisas certamente se tornam mais leves”.
A programação da Fundação Municipal em Teresina (FMS) vai ter a primeira atividade no dia 14 de janeiro, com a instalação de um Ponto de Escuta – onde a população terá acesso a um momento de escuta e acolhimento – na Praça Rio Branco, no centro da capital.
Entre os dias 17 e 20 de janeiro, serão realizadas as plenárias em cada região da cidade para a V Conferência Municipal de Saúde, que contarão com a participação de todos os agentes que atuam na saúde mental.
Já no dia 28 de janeiro acontece uma atividade no semáforo do Cruzamento das Avenidas Nossa Senhora de Fátima e Dom Severino (Sinal do McDonald’s), que terá caráter educativo.
Recentemente, o Portal ClubeNews publicou a matéria “Melancolia de ano novo: até quando é normal?“. Nela, falamos sobre as situações nas quais as reflexões sobre a vida pessoal, principalmente no fim de ano, podem provocar uma sensação de negatividade prejudicial ao bem-estar. São em casos como esses, por exemplo, que a campanha Janeiro Branco pode auxiliar.
ATENDIMENTO ESPECIALIZADO
Em Teresina, a Fundação Municipal de Saúde (FMS) disponibiliza Serviços Especializados que vão desde Atendimentos Ambulatoriais, Centros de Atenção Psicossocial (CAPS) até internação para os casos mais graves.
CAPS AD
Centro de Atenção Psicossocial Álcool e outras Drogas
Endereço: Rua Quintino Bocaiúva, n e 2978 – Bairro Macaúba-Teresina/PI CEP 64016-060.
Fone: 3215-7762
CAPS Infantil – CAPSi
Centro de Atenção Psicossocial Infantil
Endereço: Rua Coronel Cezar, nº 1566. Bairro: Morada do Sol-Teresina/PI CEP 64055-645
Fone: (86) 3223-9661
CAPS Tipo II- Sul
Endereço: Av. Barão de Gurguéia 2913. Bairro Pio XII-Teresina/PI CEP 64018500
Telefone: (86) 3218-4865
CAPS Tipo II-Leste
Endereço:Rua Visconde da Parnaíba, 2435. Bairro Horto Florestal-Teresina/PI CEP 64049570.
Telefone: (86) 3216-3967
CAPS Tipo II-Sudeste
Endereço: Rua Poncion Caldas, Bairro Colorado – Loteamento Parque do Sol – Renascença (ao lado da U.B.S Redonda)
Telefone: (86) 3236-8747
CAPS Tipo II-Centro/Norte
Endereço: Rua Presidente Lincoln, 4727, Bairro São Joaquim
Telefone: (86) 3213-2080
CAPS Tipo III-Sul
Endereço: Rua Costa Rica. Nº 466. Bairro Três Andares- Teresina/PI CEP 64016380
Telefone: (86) 3221-6422 / 3221-0092
SERVIÇO RESIDENCIAL TERAPÊUTICO TIPO II
Endereço: Rua Climério Bento Gonçalves Nº 705, Bairro São Pedro – Zona Sul –Teresina/PI CEP 64019400
Telefone: (86) 32221-4472
Janeiro Branco – Programação em Teresina
Dia 14
Atividade Ponto de Escuta (atividade de escuta de acolhimento a população)
Local: Praça Rio BrancoDias 17 a 20 de janeiro
Plenárias em cada região da cidade da V Conferência Municipal de Saúde
17/01 Centro de Formação Odilon Nunes
18/01 Escola Municipal Manoel Paulo Afonso
19/01 Teatro Paulo II
20/01 Cras Sul IIIDia 28
Atividade Semáforo da Vida no sinal
Local: Sinal do Cruzamento das Avenidas Nossa Senhora de Fátima e Dom Severino (Sinal do McDonald’s)
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