Rayfran Junior*
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Faltam poucos dias para o início do carnaval e muitas pessoas já estão se preparando para cair na folia. Com o período quente, os foliões devem optar por fantasias e roupas mais leves (confortáveis) além de se atentarem ao uso de calçados específicos durante o período festivo. O uso de saltos altos, por exemplo, pode oferecer riscos à saúde e causar lesões nos joelhos e pés.

Em entrevista ao Portal ClubeNews, o médico ortopedista André Cipriano, faz um alerta sobre os perigos que o uso inadequado de calçados, podem causar durante os dias de festas, como uma sobrecarga nas articulações das pernas.

“No caso das mulheres, o ideal é evitar sandálias rasteirinhas que não tem amortecimento, e também os saltos altos, porque com isso, as chances de entorses e fraturas irão diminuir durante aquele momento de pula-pula”.

Já no caso de homens, o ortopedista segue a mesma linha das mulheres e aconselha o uso de calçados que possuem algum tipo de amortecimento.

“É bom evitar calçados que não tenham apoio pleno no pé, como chinelos e rasteirinhas. Além disso, botas, que não tem conforto, também não devem ser usadas”, revela.

Mas afinal quais os calçados ideias?

Para o especialista, o tipo de calçado ideal para serem usados na folia são os tênis, aqueles mesmo usados em academias e, na prática de esportes, pois fornecem uma segurança maior e uma estabilidade para o pé daqueles que desejam pular e se divertir sem preocupações.

Além disso, o ortopedista André Cipriano não descarta o uso de calçados mais elegantes como opção em ocasiões mais formais e sem muita gente durante o carnaval. “Caso você for para uma festa que não vá pular tanto, não tenha muita gente, seja um lugar mais tranquilo, você pode usar esses calçados mais elegantes como salto alto, sem maiores preocupações”.

Quais os problemas que os calçados indevidos podem causar no carnaval?

Vários problemas podem ser desencadeados devido ao uso de calçados inapropriados como inchaços, entorses e principalmente fraturas graves nas articulações das pernas.

Por isso, para não correr riscos, é ideal seguir as recomendações de um ortopedista, para que todos possam curtir o carnaval de maneira alegre e segura.

E caso haja uma fratura, o que fazer?

No caso de fraturas e machucados durante a folia, o ortopedista André Cipriano recomenda repouso e compressas de gelo no local fraturado. “Se a dor para persistir e você não consiga pisar o pé no chão, o ideal é procurar um serviço de urgência para ser atendido por um ortopedista e tomar as condutas devidas”, finaliza o médico.

Estagiário sob supervisão da jornalista Malu Barreto