Sua mente pode pregar peças em você, e seu corpo pode soar alarmes para perigos que nem existem, simplesmente porque, em algum momento, você esteve em uma situação que pareceu ameaçadora. Essa resposta se tornou familiar, quase uma configuração padrão.

Mas, se for para revisitar o passado, que não seja apenas para olhar os medos.
Lembre-se também do que mais existe.

Você se lembra daquela situação desafiadora da qual achou que nunca escaparia?
E, no entanto, escapou.
Você se lembra dos problemas que pareciam insuperáveis, mas que, mesmo assim, superou?
Lembro das preocupações que um dia ocuparam sua mente, pareciam gigantes, mas hoje são apenas pequenos detalhes da sua história.

Nossa mente tem essa tendência de destacar o que deu errado, em vez de celebrar o que deu certo. Ela cria filmes mentais cheios de piores cenários, como se precisasse garantir proteção extra para o futuro.
E, antes que você perceba, esses filmes viram verdadeiros dramas catastróficos.

Quem precisa de filme de terror quando a própria mente assume a direção, não é?
Nem precisa ser Halloween para ela injetar medo onde poderia haver fé.

As pessoas costumam medir o sucesso por dinheiro, notas, diplomas, carreiras, troféus ou bens materiais.
Mas, quando olho para a sua trajetória, vejo sucesso em abundância.
Repetidas vezes, você conquistou o que antes parecia impossível.
Venceu desafios.
Realizou o que um dia foi apenas sonho.

Dê uma olhada mais atenta no seu próprio arquivo de vitórias, ele está lá, guardado na sua história, esperando ser reconhecido.

Agora, respire fundo e volte ao presente.
Sinta a vida pelos sentidos.
Esteja por inteiro no que está à sua frente.

Você chegou até aqui.
E chegou apesar de tudo.

Então, qual é o grande desafio que está enfrentando agora?
Se até hoje sua taxa de superação é de 100%,
eu diria que você vai ficar bem.