As festas de fim de ano trazem consigo um sentimento de renovação, busca por novas experiências e reflexões acerca dos mais variados assuntos, entre as analises está também os relacionamentos amorosos.

Repensar sobre uma relação não é uma tarefa simples de exercer, visto que os casais idealizam planos, sonhos, objetivos e dedicam sentimentos e energias. Logo, muitas pessoas têm dúvidas quanto: até que ponto se deve lutar por um relacionamento?

Pensando nisso, o Portal ClubeNews conversou com a psicóloga e terapeuta sexual Kyslley Urtiga, que falou um pouco sobre o assunto. Conforme a análise da especialista, os casais devem estar atentos às situações que causem “insatisfação” em um relacionamento, pois esse sentimento é potencializado quando se torna comum “tolerar”.

Com essa análise, fica mais fácil tentar “lidar” com os conflitos antes que chegue ao ponto em que não consiga “aguentar” mais.

Como avaliar uma relação

• Desenvolva autoconsciência para analisar o que causa problemas em seu relacionamento
• Analise se seu parceiro está atento aos motivos que te provoquem desconforto
• Faça uma avaliação para entender se a comunicação entre os dois é respeitosa ou não
• Entenda se seu companheiro é aberto ao diálogo e às correções de comportamentos
• Vocês aceitam-se por quem são, sem tentar mudar o outro?
• O casal tem propósitos coletivos ou individuais?
• O seu relacionamento está livre de maus sinais como traição, ciúmes e comportamento controlador?
• O conjugue é sexualmente compatíveis?

De acordo com a terapeuta, esses são pontos que devem ser analisados no momento em que se reflete uma relação. Kyslley pondera ainda que, em casos de términos, as pessoas devem se afastar da vida caótica, compreendendo que “a calma” pode causar inquietação, mas deve haver gentileza consigo mesmo durante o processo, “pois ficar com algo que não está funcionando não é força”. Desta forma, será possível trabalhar a independência emocional.