Quebrando Ciclos: como diversificar conversas em relacionamentos

Isso pode acontecer com nossos colegas de trabalho, especialmente se tivermos um chefe ruim.

(Foto: Pixabay/divulgação gratuita)

Às vezes, em relacionamentos, entramos em um padrão. Talvez seja um padrão de fofocar ou sempre falar sobre nossos problemas de saúde com certas pessoas. Sentimos que essa é a pessoa com quem compartilhamos toda a drama que estamos passando nessa parte específica de nossas vidas. Isso pode acontecer com nossos colegas de trabalho, especialmente se tivermos um chefe ruim.

Talvez não saibamos se essas pessoas têm filhos ou quais são seus hobbies, mas sabemos que ambos não suportamos a chefe, vamos chamá-la de “Chateane”. No entanto, talvez estejamos cansados de sempre falar sobre esse assunto o tempo todo, ou talvez tenhamos percebido que a outra pessoa está cansada disso.

1. Observação

Faça uma pequena avaliação do relacionamento. Sobre o que vocês estão conversando no relacionamento? O que você sabe sobre eles e o que eles sabem sobre você? O que vocês sabem um do outro que é recente e vice-versa? Ambos seriam capazes de responder a perguntas básicas um sobre o outro, ou vocês só conseguem falar sobre essa única área específica de suas vidas? Vocês sabem algo um do outro além de suas dores, traumas, desafios ou desconfortos? Introduza novos tópicos e atividades.

2. Atividades

Explore outros interesses. Quando você realmente deseja sair de um padrão com alguém, experimentar algo novo é muito importante. Se vocês costumam apenas conversar ao telefone e fofocar, pergunte se eles querem ir às compras com você, assistir a um filme ou fazer uma caminhada. Leve o relacionamento além do foco anterior. Crie novas conversas.

3. Seja claro sobre suas intenções

Em alguns casos, a outra pessoa pode querer ficar presa. Já estive em relacionamentos em que tentei mudar de assunto e isso continuava voltando para o que eu estava tentando nos afastar. Nesses casos, você pode precisar ser muito claro e dizer à pessoa que está tentando desviar dessa linha de conversa.

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