A capital piauiense, Teresina, registrou uma das cinco maiores temperaturas de todo o Brasil, com 39.9ºC, na terça-feira (20). Outras cidades do estado também apareceram no ranking nacional entre as 10 mais quentes do país, com Oeiras na região Centro-Sul, ocupando o primeiro lugar, segundo o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet).
Veja como ficou a lista das 10 cidades com as maiores temperaturas do Brasil na terça-feira (20):
- Oeiras: 41.4ºC
- Cocalinho (MT): 40.8ºC
- Goiás (GO): 39.9ºC
- Nova Xavantina (MT): 39.7ºC
- Teresina: 39.6ºC
- Jaguaribe (CE): 39.5ºC
- Santo Antônio do Leverger (MT): 39.5ºC
- Campo Maior: 39.2ºC
- Salgueiro (PE): 39.1ºC
- Canarana (MT): 39ºC
Orientações para enfrentar o tempo seco
- Beba água: a hidratação ajuda no funcionamento do organismo e evita o ressecamento da pele e das mucosas;
- Use umidificador: quem não tem o aparelho pode colocar uma bacia com água ou uma toalha úmida no ambiente;
- Hidrate as mucosas: utilize soro fisiológico pelo menos duas vezes ao dia;
- Cuide dos olhos: lave-os com soro fisiológico ou utilize colírio de lágrima artificial;
- Evite bebidas alcoólicas: o consumo de álcool favorece a desidratação;
- Mantenha a casa limpa: reduzir o acúmulo de poeira ajuda a evitar irritações respiratórias;
- Evite exercícios físicos nos horários mais quentes: a recomendação é não praticar atividades entre 11h e 17h;
- Proteja-se do sol: use roupas adequadas e evite a exposição excessiva para prevenir o ressecamento da pele e das mucosas.
📲 Siga o Portal ClubeNews no Instagram e no Facebook.
Envie sua sugestão de pauta para nosso WhatsApp e entre no nosso Canal.
Confira as últimas notícias: clique aqui!