As relações sociais de crianças, adolescentes e adultos autistas ou com TDAH revelam que não existe uma única maneira de fazer amigos. O acolhimento, a compreensão e o acompanhamento terapêutico podem transformar essas experiências.

A amizade é uma das experiências mais significativas do desenvolvimento humano. Desde a infância, os vínculos afetivos contribuem para a construção da identidade, o sentimento de pertencimento, a autoestima e o desenvolvimento emocional. Entretanto, para muitas pessoas neurodivergentes, especialmente aquelas com Transtorno do Espectro Autista (TEA) ou Transtorno do Déficit de Atenção/Hiperatividade (TDAH), estabelecer e manter relações sociais pode envolver desafios particulares.

Isso não significa ausência de sentimentos, desinteresse pelas pessoas ou incapacidade de construir amizades. Significa compreender que existem diferentes formas de demonstrar afeto, estabelecer conexões e vivenciar a convivência social.

Na infância: quando fazer amigos pode ser um desafio

Durante a infância, as relações sociais são construídas por meio das brincadeiras, da comunicação, da partilha de interesses e das experiências coletivas.

Crianças autistas podem apresentar particularidades na comunicação social, na interpretação de expressões faciais, na compreensão de regras sociais implícitas e na flexibilidade diante das brincadeiras. Algumas preferem interações em pequenos grupos, outras estabelecem vínculos intensos a partir de interesses compartilhados.

Já crianças com TDAH podem enfrentar dificuldades relacionadas à impulsividade, à espera da vez, à autorregulação emocional e à manutenção da atenção durante as interações. Em determinadas situações, essas características podem gerar conflitos, mal-entendidos e até afastamento dos colegas.

O sofrimento surge, muitas vezes, não apenas das dificuldades individuais, mas da falta de compreensão do ambiente.

Uma criança que deseja brincar, mas não consegue acompanhar a dinâmica do grupo, pode ser interpretada como desinteressada. Outra, que interrompe constantemente os colegas, pode ser considerada inconveniente, quando, na realidade, necessita desenvolver estratégias de autorregulação e habilidades de convivência.

Adolescência: o desejo de pertencer e o medo da rejeição

Na adolescência, as amizades assumem uma importância ainda maior. A necessidade de aceitação, identificação e pertencimento torna-se parte central do desenvolvimento emocional.

Para adolescentes neurodivergentes, essa fase pode ser especialmente delicada.

As diferenças na comunicação, nos interesses e na maneira de interpretar situações sociais podem favorecer experiências de isolamento, rejeição e bullying.

Alguns adolescentes autistas procuram adaptar constantemente seus comportamentos para corresponder às expectativas sociais, fenômeno conhecido como camuflagem social. Embora essa estratégia possa facilitar determinadas interações, também pode produzir desgaste emocional e comprometer a autenticidade das relações.

No TDAH, dificuldades de organização, impulsividade e regulação emocional podem interferir na manutenção das amizades. Alguns adolescentes também vivenciam sentimentos intensos diante de críticas ou rejeições percebidas.

É fundamental compreender que o adolescente neurodivergente não precisa modificar sua essência para ser aceito. Precisa encontrar ambientes nos quais suas particularidades sejam respeitadas e suas habilidades sociais possam se desenvolver sem constrangimentos.

Na vida adulta: vínculos, solidão e pertencimento

As dificuldades relacionadas à socialização não desaparecem necessariamente com o crescimento.

Adultos autistas ou com TDAH também podem enfrentar desafios para iniciar amizades, manter contato frequente, interpretar expectativas sociais ou administrar conflitos interpessoais.

Alguns adultos relatam cansaço após longos períodos de interação social. Outros preferem relações mais profundas, com poucos amigos, em vez de grandes círculos sociais.

Há também aqueles que passaram boa parte da vida sentindo-se diferentes, incompreendidos ou inadequados, especialmente quando a identificação da neurodivergência ocorreu tardiamente.

Entretanto, a qualidade dos vínculos não deve ser medida pela quantidade de amigos, pela frequência dos encontros ou pela facilidade de conversar.

Uma amizade verdadeira não exige que todas as pessoas se comuniquem, sintam ou demonstrem afeto da mesma maneira.

O papel da terapia na construção das relações sociais

O acompanhamento terapêutico pode desempenhar um papel importante no desenvolvimento das habilidades sociais, emocionais e comunicativas de pessoas neurodivergentes.

Na infância, intervenções psicopedagógicas e outras abordagens terapêuticas, conforme as necessidades individuais, podem favorecer a compreensão de situações sociais, a resolução de conflitos, o desenvolvimento da flexibilidade cognitiva, a comunicação e a autorregulação emocional.

Atividades lúdicas em duplas e pequenos grupos oferecem oportunidades de exercitar a cooperação, a negociação, o respeito às diferenças e a construção de vínculos.

Na adolescência, o acompanhamento pode contribuir para o fortalecimento da autoestima, a identificação de relações saudáveis, a compreensão de limites pessoais e o enfrentamento de situações de exclusão.

Na vida adulta, intervenções individualizadas podem auxiliar no desenvolvimento de estratégias de comunicação, no reconhecimento das próprias necessidades e na construção de relações afetivas mais satisfatórias.

É importante destacar que a terapia não deve ter como objetivo transformar uma pessoa neurodivergente em alguém neurotípico, nem ensinar comportamentos sociais apenas para atender às expectativas externas.

O verdadeiro propósito da intervenção é ampliar possibilidades de participação social, fortalecer a autonomia e favorecer relações que respeitem a identidade de cada indivíduo.

A família, a escola, os amigos e a sociedade também precisam participar desse processo. A inclusão não acontece quando apenas a pessoa neurodivergente aprende a se adaptar, mas quando os ambientes se tornam mais acessíveis, acolhedores e respeitosos.

Amizade não é sobre ser igual. É sobre encontrar espaço para ser quem se é.

Precisamos desconstruir a ideia de que socializar significa necessariamente falar muito, participar de grandes grupos ou demonstrar afeto de maneira convencional.

Há amizades construídas no silêncio, nos interesses compartilhados, nas conversas profundas, nas brincadeiras repetidas e nos pequenos gestos de cuidado.

Pessoas neurodivergentes podem amar, sentir saudade, desenvolver laços profundos e desejar pertencimento, ainda que expressem essas experiências de maneiras particulares.

Promover a socialização não é obrigar alguém a fazer amigos. É oferecer oportunidades, segurança emocional e condições para que os vínculos aconteçam de forma espontânea e significativa.

Porque, no final, a verdadeira inclusão não consiste em ensinar todos a serem iguais, mas em construir uma sociedade onde ninguém precise deixar de ser quem é para merecer uma amizade.

Nathanya Moraes
Psicopedagoga Clínica Neurodesenvolvimento Neuroeducação
Orientação Parental