29 de julho de 2025

TOC em tempos de pandemia

Vicente Gomes

Publicado em 01/10/2021 19:40

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Foto: ADOBE

O transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) é caracterizado por obsessões, que são pensamentos intrusivos, imagens ou impulsos
indesejáveis e angustiantes, que causam acentuada ansiedade e/ou por compulsões, que são comportamentos repetitivos ou atos mentais conscientes e recorrentes, que consistem em tentar reduzir a ansiedade. É uma condição que causa bastante sofrimento e
prejudica muito a qualidade de vida da pessoa e atinge cerca de 3% da população geral.

Manifesta-se por sintomas que variam amplamente entre as pessoas, sendo os mais comuns, a obsessão por medo de contaminação e a lavagem excessiva das mãos, como comportamento compulsivo, podemos observar também obsessões por simetria e compulsões de repetição, organização e contagem, de pensamentos proibidos ou tabu que incluem obsessões agressivas, sexuais, religiosas, entre outras.

Estamos enfrentando a pandemia do novo coronavírus há mais de um ano e já sabemos bem as principais medidas de prevenção, como o uso de máscara, distanciamento social e higienização adequada das mãos.  A pandemia mudou nossos hábitos no que diz respeito à higiene e organização e quem em algum momento não se pegou usando álcool em gel ou lavando as mãos excessivamente ou limpando os objetos e arrumando a casa com mais frequência? A pandemia de COVID-19 vem realmente impactando a saúde mental da população do nosso Piauí e de todo o mundo. Estudos mostram o aumento de sintomas obsessivo-compulsivos na população geral e isso fica bem evidente também na minha prática clínica.

O medo da contaminação pode aumentar os níveis de estresse e ansiedade em pessoas saudáveis e intensificar os
sintomas psiquiátricos em pacientes com doenças pré-existentes, especialmente o TOC, principalmente, nos que apresentam
obsessões relacionadas a danos, medo de contaminação e compulsões por limpeza, mas também agravando os sintomas em
outras dimensões do TOC, como a piora com comportamentos de verificação, evitação, agressividade e acumulação.

As obsessões e/ou compulsões consomem muito tempo das pessoas e causam sofrimento e prejuízo nas áreas sociais, profissionais e outras áreas importantes da vida. Se o TOC não for tratado adequadamente, pode levar ao aumento de doenças dermatológicas, ideação suicida, insônia, estresse e depressão. É importante que a pessoa perceba que há uma intenção positiva por trás daquele sintoma desagradável e que ela precisa modificar algo para melhorar, mudar o foco, fazer diferente. Mudar seu estilo de vida, fazer uma atividade física regular, melhorar sua alimentação, trabalhar sua espiritualidade, meditar, ler um livro e dormir bem podem fazer a diferença, porém, se os sintomas
persistem e trazem um prejuízo no dia a dia das pessoas, o ideal é procurar um profissional capacitado, para um tratamento adequado e ajudar a melhorar a sua qualidade de vida.

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