Cada pessoa tem o direito de ser e de expressar a si mesma, e sentir-se bem (sem culpas) por fazer isso, desde que não fira seus semelhantes no processo. Muitas pessoas fazem perguntas ou dão opiniões sem conseguir mensurar o impacto da mensagem no outro. É apenas um sinal de que a maioria das pessoas não tem ideia de como ajudar.

Vou te dar um exemplo: Você escuta de alguém: “Estou ansiosa”. Como você tende a responder a esse tipo de comentário?

Procure acolher e entender o que o outro precisa. É difícil conseguir compartilhar uma emoção.

Diante de um comportamento assertivo torna a pessoa capaz de agir em seus próprios interesses, a se afirmar sem ansiedade indevida, a expressar sentimentos sinceros sem constrangimento, ou a exercitar seus próprios direitos sem negar os alheios. É nosso propósito, orientá-lo para que obtenha um repertório de comportamento assertivo mais adequado para que escolha respostas apropriadas e satisfatórias em várias situações.