Se você se sente presa, cansada e constantemente querendo corresponder às expectativas das outras pessoas esse comportamento pode estar te adoecendo e te afastando da sua verdadeira liberdade, de quem você é de verdade.
E quando você se afasta da sua verdadeira identidade é como se você carregasse um peso, o peso de ser outra pessoa.
Desde pequeno nós aprendemos a buscar três “As”: atenção, afeição e aprovação. Queremos ser amados, admirados, valorizados. O perigo é a gente crescer e colocar toda a nossa vida nas mãos dos outros em busca de ter esses três “As” atendidos.
Quando você passa a entender que só tem valor se os outros falarem isso para você; é aí que você perde a sua liberdade, o seu amor-próprio. Pergunte-se hoje: como posso ser uma pessoa mais amorosa comigo hoje?
Tentar agradar a todos e ser perfeita para todos esconde o seu medo de ser abandonada. E isso pode ter sido construído lá na infância quando te deram o rótulo de boazinha, cuidadora, responsável. Geralmente somos o que praticamos e para ser amadas correspondemos as expectativas dos outros.
Liberte-se dos rótulos; você não é apenas a cuidadora, a boazinha, a rebelde…você é além de tudo isso, você é o que te faz feliz! Você pode ser diferente dependendo de cada situação e fase na sua vida.
E quando você faz alguma coisa em excesso (comida, álcool, compras, jogos…) você também não é livre. Está querendo preencher vazios interiores com algo externo. Você não vai encontrar sua liberdade assim!
Você renuncia à sua liberdade quando assume os problemas dos outros porque eles passam a confiar mais em você do que neles mesmos e isso causa dependência e frustração.
Você não pode ensinar um passarinho a voar arrancando as asas dele. Deixe as pessoas se arriscarem nas próprias trajetórias, cada um tem uma jornada a enfrentar e isso é crescer.
Outra forma de acabar com a sua liberdade é tentar mudar alguém. Você deixa de ser uma pessoa livre; usa o seu tempo se concentrando no outro em vez de você mesma. Isso só demonstra o quanto seu amor-próprio está abalado.
Quando você se concentra no outro é como se você desistisse de você mesma. Pare de desistir de si mesma! Aprenda a se amar. Quanto tempo você tem dedicado ao seu trabalho, à sua diversão e ao amor a si?
Para ser livre você também precisa reconhecer as perdas; um luto, uma amizade, uma relação, o passado não pode te acompanhar por uma vida inteira. Muitas vezes, esses momentos de luto vêm para nos ensinar o que deve ser prioridade na nossa vida e o que deve passar.
E nada, absolutamente nada é mais libertador que não provar nada a ninguém! Você não precisa provar que é! Você só precisa ser!
Existe um ditado húngaro que diz que quem senta em duas cadeiras acaba no chão. Tente fazê-lo! Quando você carrega uma identidade que não é sua, você sofre e faz outros sofrerem. Experimente ser você! Só Você! Aprenda a renascer!
