5 de julho de 2025

Quando as pessoas não aceitarem “não” como resposta, diga…

Kyslley Urtiga

Psicóloga
Publicado em 12/05/2022 11:00

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Às vezes, dizer “não” uma vez não é suficiente. É normal se repetir quando alguém não está respeitando seu direito de dizer não.

Ser consistente os ajudará a entender que você não está se dobrando. Diga “não” de maneira consistente e, quando as pessoas entenderem, diga-lhes que parem de perguntar.

Então, quando as pessoas não aceitarem “não” como resposta, diga:

-“Eu já disse “não” e fico desconfortável em ter que ficar repetindo .”
-“Por favor, pare de me perguntar. A resposta é não.”
– “Se eu mudar de ideia, avisarei você. Por favor, não pergunte de novo.”
-“A resposta ainda é não.”
– “Já dei minha resposta e é não”.
– “Você não está respeitando meus limites.”

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