27 de agosto de 2025

Pós-COVID: como você tem se sentido?

Kyslley Urtiga

Psicóloga
Publicado em 02/06/2022 14:19

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(Foto: Pixabay)

Agora, você provavelmente está recebendo muitas tarefas e as pessoas estão voltando a organizar o ritmo fazendo coisas, e é difícil se sentir assim.

Tudo bem se você se mover no seu próprio ritmo se você. Vale a pena ir para as coisas que você ainda não é muito interessado.

Não sinta que você tem que compensar esse tempo perdido ou que você não foi capaz de ser social.

Você pode realmente entrar em muita ansiedade e social, quando se trata de questões de obrigação quando é forçado a ser extrovertido ou quando você se força a ser realista.
Não há problema em relaxar.

A medida que o mundo faz a transição para o pós-Covid, os jovens de todos os lugares estão lutando com ansiedade e sentimentos de esgotamento.

Saiba que você não está sozinho se estiver sentindo essas coisas.

 

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