O estudante de Educação Física Ranieri Lopes, de 31 anos, sofreu uma grave lesão no joelho enquanto treinava em uma academia de Teresina. O jovem rompeu o tendão quadricipital, que conecta o músculo da coxa à patela, durante a execução de um exercício com carga superior a 400 kg. O momento do incidente foi registrado em vídeo.

Ranieri relatou ao Portal ClubeNews que o caso ocorreu na última quinta-feira (22), por volta das 14h. Acostumado a treinos intensos, o estudante utilizava o aparelho leg press no momento da lesão. Ele gravava a execução do exercício quando ouviu um estalo e começou a gritar de dor. Outros alunos que estavam no local ajudaram a remover os pesos e a retirá-lo da máquina.

Praticante de musculação desde 2012 e com histórico de competições, Ranieri estava em fase de preparação para um campeonato de fisiculturismo. Devido à gravidade do ocorrido, ele precisará interromper os treinos por tempo indeterminado.

Recuperação e cuidados

Logo após o acidente, o estudante passou por uma cirurgia de urgência. Pelas próximas três semanas, ele deverá manter a perna totalmente imobilizada para garantir a eficácia do procedimento e preservar a memória muscular.

“Vou precisar ficar três semanas sem dobrar o joelho, com a perna esticada. Nesse intervalo, farei fisioterapia com eletroestimulação e movimentos que estimulem os músculos sem a necessidade de flexão”, explicou Ranieri.

Atualmente, o jovem depende de auxílio para atividades básicas do cotidiano. Como mora sozinho, precisou contratar uma enfermeira para acompanhá-lo durante o período inicial de recuperação.

Ortopedista explica

O médico ortopedista Anisio Castelo Branco, que acompanha o caso, explicou ao Portal ClubeNews que o paciente teve uma ruptura do tendão do quadríceps ao tentar levantar cerca de 400kg no leg press.

Segundo o ortopedista, o tendão do quadríceps suporta cerca de 15 a 17 vezes o peso do corpo, o que dificulta a lesão do tecido fibroso. “Normalmente, o tendão do quadríceps é um tendão muito forte. Então, dificilmente, o tendão do quadríceps se rompe. O que aconteceu com o Ranieri foi uma ruptura na junção osteotendinosa, que é onde o tendão liga na parte superior da patela”, disse.

Mesmo sendo um caso raro, diversos fatores podem ter provocado a ruptura. Segundo o médico, algumas doenças ou hábitos podem enfraquecer o quadríceps.

“Paciente que tem doenças sistêmicas, como doença renal, diabetes, paratireoide e gota, pode causar o adoecimento do quadríceps, e ele acaba enfraquecendo. Infecções e o uso de esteroides anabolizantes também podem levar a uma alteração na vasculatura do tendão. Juntamente com o uso hormonal de esteroides, acaba que a musculatura se desenvolve muito rapidamente e, às vezes, o tendão não desenvolve na mesma velocidade”, explicou o médico.

Orientação

Para evitar lesões assim, o médico aconselhou “ouvir o limite do corpo” porque o tendão apresenta sinais antes da ruptura, como uma tendinopatia, que é uma inflamação crônica.

“Isso, geralmente, vem com um pouquinho de dor, para subir uma escada, para ficar ajoelhado. Se você notar que está com algum incômodo, sempre procurar alguém da área para fazer uma investigação. Para evitar que essas inflamações virem crônicas e enfraqueçam o tendão”, destacou.

Por fim, o médico recomendou evitar o uso de aditivos hormonais, que fortalecem a musculatura em um ritmo que o tendão não consegue acompanhar.

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